ROBERTO NATURAL BODYBUILDING B.I.I.O part IV
Enlace con SONIDO:
http://www.metacafe.com/watch/1960156/roberto_natural_bodybuilding_b_i_i_o_part_iv/
THIS IS MY 4th VIDEO OF NATURAL BB! HOPE IT WILL BE INSPIRING.. I STILL GAIN STRENGTH AND MUSCULAR MASS WITHOUT STEROIDS, TRAINING 3 TIMES EVERY 2 WEEKS!!
Training Wіth NATURAL BODYBUILDING SYSTEM B.I.I.O. (bу Claudio Tozzi)
Check thе web site :
www.claudiotozzi.іt – www.robertoamorosi.es
Duration : 0:7:17
Tags: AMOROSI, BIIO, Bodybuilding, CLAUDIO, culturismo, doping, fitness, hardgainer, JURASSIC, MASSIMALI, natural, NBBF, no, PALEOLITICO, PARK, PARTE, PAUSE, personal, POWERLIFTING, REST, RM, ROBERTO, steroids, TOZZI, trainer
August 11th, 2009 at 6:44 am
ciao roberto nn …
ciao roberto nn finirò mai di ringraziarti…grazie ai tuoi video mi sono avvicinato al metodo biio…mi allenavo già da 5 anni con le classiche schede ad alto volume, ed invece di migliorare regredivo sempre di più…tantissmo tempo sprecato…adesso pratico il biio da 5 mesi e i risultati ke ho ottenuto in questo piccolo lasso di tempo mi hanno totalmete sorpreso…grazie ancora per avermi fatto aprire gli occhi
August 11th, 2009 at 6:44 am
ciao volevo …
ciao volevo chiederti sempre se è possibile rispondermi se potevi dirmi qual’è la tua scheda di esercizi
August 11th, 2009 at 6:44 am
Hola Roberto. …
Hola Roberto. Queria preguntarte si aun queda mucho para que salga el libro de “Ciencia de natural body building” en español. Un saludo.
August 11th, 2009 at 6:44 am
Grazie per i …
Grazie per i complimenti, scusatemi per la mia enza nel forum, ma sto lavorando duro per diffondere il BIIO in tutta Spagna!! fra poco “faremo il Botto” jejeej un salutone a tutti i BIIOLOGI
August 11th, 2009 at 6:44 am
Ciao Roberto, …
Ciao Roberto, volevo dirti che sei stato la mia ispirazione per cominciare il B.I.I.O. con il quale sto ottenendo grandi risultati.
Come mai non passi più nel forum del B.I.I.O.?
Un Saluto, sei un grande.
August 11th, 2009 at 6:44 am
roberto 6 davvero …
roberto 6 davvero una grande fonte di ispirazione x tutti noi natural,cmq volevo chiderti quanti sono i tuoi blocchi in zona quando 6 a massa e qnd 6 in definizione…grazie e continua cosi…
August 11th, 2009 at 6:44 am
Stavo per scambiare …
Stavo per scambiare il tuo allenamento massimale per powerlifting. Comunque complimenti! Sarei curioso di conoscere la tua dieta giornaliera!
August 11th, 2009 at 6:44 am
wow nice work dude! …
wow nice work dude!!! great inspiration.
August 11th, 2009 at 6:44 am
Certo.. 19.2 cm piú …
Certo.. 19.2 cm piú o meno.
August 11th, 2009 at 6:44 am
Ciao Roberto,
posso …
Ciao Roberto,
posso chiederti quanto hai di circonferenza polso?
August 11th, 2009 at 6:44 am
Your coment is full …
Your coment is full of Knowledge. You are a genius!! I’ve be blind during all my life.. and now i’ve see the light!! Thanks a lot…
Now.. if i can suggest you something: Take a book, open it.. and search about 1 Repetition Maximum and why people do that. Bests regards
August 11th, 2009 at 6:44 am
bodybuilding is not …
bodybuilding is not powerlifting. i think you’ve got the two confused. do more reps, you’ll grow more.
August 11th, 2009 at 6:44 am
mostruoso robè!!
…
mostruoso robè!!
W natural BB
August 11th, 2009 at 6:44 am
respect!!!
respect!!!
August 11th, 2009 at 6:44 am
Roberto ,you are my …
Roberto ,you are my idol!
August 11th, 2009 at 6:44 am
Volevo i una …
Volevo i una domanda. Tra quanto pensoi che sarà pronto il tuo sito ?
August 11th, 2009 at 6:44 am
Penso che le …
Penso che le parallele siano un OTTIMO esercizio PERO molto piu aggressivo per le spalle che la panca. Bisognerebbe studiare e provare se nel TUO caso sono da preferire o semplicemente hai bisogno di imparare una tecnica adeguata nella panca. Normalmente si cambiano degli esercizi per altri senza aver sperimentato con la perseveranza sufficente. IO preferisco la PANCA! Un saluto natural e buone feste a Tutti!
August 11th, 2009 at 6:44 am
Ciao cosa ne pensi …
Ciao cosa ne pensi di sostituire la panca con le flessioni alle parallele con sovraccarico? Auguri di buon Natale e felice 2009
August 11th, 2009 at 6:44 am
karaterobert sei …
karaterobert sei mitico! quando hai tempo potresti venire su BIIOForum, ho bisogno del tuo aiuto! grazie in anticipo. Continua così.
August 11th, 2009 at 6:44 am
Mannaggia a SHIN e …
Mannaggia a SHIN e RAUL.. se ne avessi una delle mie dimensioni la farei!! jejeje qui in spagna non sanno nemmeno che esiste, e comunque provai una in italia ed era veramente piccola… pero Naturalmente é un Ottimo esercizio!! Salutami a Giulia JAJAJAJA
August 11th, 2009 at 6:44 am
ciao Roberto cosa …
ciao Roberto cosa ne pensi dello stacco con la trap/quadra bar? ciao eviva kenshiro!!!!!!
August 11th, 2009 at 6:44 am
ciao roberto ottimo …
ciao roberto ottimo ottimo ottimo 6 un grande e 6 fortissimo…w il natural bodybuilding e tutti coloro che lo praticano….un salutone BIIO MAN…
August 11th, 2009 at 6:44 am
Complimenti anche …
Complimenti anche da parte mia. Essendo stato un karateka (di infimo livello) anch’io non posso che apprezzare..le esecuzioni in ottica bodybuilding non sono nenanche male..magari lo squat un po’ più profondo sarebbe meglio. Forza, velocità e senso musicale mi paiono al top – buoni allenamenti
August 11th, 2009 at 6:44 am
Ciao Roberto ti …
Ciao Roberto ti faccio i miei piu sinceri complimenti i progressi che hai fatto sono fenomenali anche i video e le musiche scelte ti danno la carica x allenarti a proposito mi potresti dire il titolo del brano scelto x questo video grazie ciao Biio forever e viva Kenshiro!
August 11th, 2009 at 6:44 am
ciao roberto, una …
ciao roberto, una curiosità: nella tua dieta a zona quanti grammi di proteine umi al giorno per kg corporeo?