Pompowanie bareczkow // shoulders training

Trening bareczkow ( czesc ) :)

Duration : 0:1:18


Technorati Tags: , , , , , ,

Tags: , , , , , ,

25 Responses to “Pompowanie bareczkow // shoulders training”

  1. bialepento Says:

    no to powodzenia …
    no to powodzenia zycze no i czekamy na filmik pozdro !!!

  2. patrass Says:

    moze niebawem cos …
    moze niebawem cos nakrece ;) obecnie mimo ze wakacje to czasu malo bo mgr musze konczyc :)

  3. bialepento Says:

    no to super to moze …
    no to super to moze pokazesz nam jakis nowy filmik chetnie zobacze efekty ;)

  4. patrass Says:

    od tego czasu …
    od tego czasu zrzucilem przeszlo 20kg tluszczu :) jeszcze z 5 i bedzie OK. A na nogi nie narzekam 72 cm w obwodzie uda to dla mnie w sam raz ;)

  5. bialepento Says:

    strasznie zalany …
    strasznie zalany jestes jakas dobra dieta by sie przydala zebys zgubil z 15 kg tluszczu i bedzie spoko jeszcze tylko nogi i do przodu ;)

  6. baa88zyll Says:

    Zdrowy chłop jestes …
    Zdrowy chłop jestes:D

  7. 7herm Says:

    nogi trenuj, bo …
    nogi trenuj, bo parodia jest

  8. ph0bb Says:

    O kur… Patrass to …
    O kur… Patrass to chyba w żadne spodnie się nie mieścisz :) )

  9. cyclonus07 Says:

    awesome strongman

    awesome strongman
    can you lift weights overhead?

  10. odwroconyxd Says:

    jak dla Ciebie ? …
    jak dla Ciebie ? ale za to jestes z 15 razy mniejszy :P jak widac dla niego jest idealna

  11. Kodut001 Says:

    jesli bez urzywek …
    jesli bez urzywek taki wycwiczony to naprawde repsekt

  12. piorson Says:

    lipa technika …
    lipa technika wykonywania cwiczen jak dla mnie…

  13. georgemuscle Says:

    great mass i like …
    great mass i like it!

  14. GociSdz Says:

    Siemka ej napoisz …
    Siemka ej napoisz mi co mam vrać…nie interesuje mnie czy to są sterydy chce to brać:PP xD:D

  15. democrite2009 Says:

    ćwiczcie,chlopcy, …
    ćwiczcie,chlopcy,naśladujcie mistrza!!! otyłość,zniewieściałość,nałogi,brak sportu i ryb powodują impotencję już 20-latkow [miażdzyca t.- Prof.Falski

  16. patrass Says:

    49 cm w lydce… …
    49 cm w lydce… rowniez dla mnie wystarczajaco :)

  17. Piciuu84 Says:

    a zerknij na lydke …
    a zerknij na lydke :)

  18. patrass Says:

    obwod uda ok 78cm …
    obwod uda ok 78cm wiec dla mnie wystarczajaco :)

  19. Piciuu84 Says:

    A co z nogami?
    A co z nogami?

  20. pyskatyyy Says:

    Gościu .. jesteś …
    Gościu .. jesteś zajebisty. Pozdrawiam, szacuneczek.

  21. jackmcdaid53 Says:

    This is one awesome …
    This is one awesome body. Thanks for posting your lifting technique!!

  22. alm69ghty Says:

    No to wzrostem …
    No to wzrostem nizszy..ale wagowo o polowe prawie ciezszy;] no niezle niezle;) powodzenia;)

  23. Novy911 Says:

    przedni akton , …
    przedni akton , miazga ;O Pozdrowienia i zdrowia zycze :)

  24. IGrubyI Says:

    dokladnie – w zime …
    dokladnie – w zime sie pakuje w lato sie wyglada :D

  25. patrass Says:

    dzieki :) teraz …
    dzieki :) teraz mimo ze zima i stereotypy mowia ze to czas masy – ja skupiam sie nad definicja i separacja miesni :) lato tuz tuz :)

Leave a Reply